Was ist nur mit meiner Lust geschehen? Wer bin ich als sexuelle Person? Lebe ich ein für mich stimmiges Sexualleben? Fragen rund um die Sexualität beschäftigen uns Menschen seit Generationen. Heute leben wir in einer Zeit, in der es kaum noch sexuelle Tabus gibt. Trotzdem ist die eigene Sexualität und das eigene erotische Begehren ein sehr intimer und sensibler Bereich geblieben. Vielen Menschen fällt dies besonders dann auf, wenn sie über die eigenen sexuellen Bedürfnisse, Gefühle und Wünsche sprechen wollen. Manchmal ist unklar, durch was die Sexualität erfüllter und erfüllender sein könnte. Manchmal verhindern auch innere Fragen einen Austausch darüber. Sex Therapie Für Paare selten sind das Fragen danach was der oder die Andere wohl denken könnte, wüsste er oder sie etwas über diese Wünsche, Neigungen und Vorlieben. Zahlreiche Paare haben Schwierigkeiten, miteinander über ihre Lust zu sprechen obwohl sie sich sehr vertrauen. Nun sind Sie hier auf dieser Seite im Internet gelandet und denken möglicherweise gerade darüber nach mit jemand Ihnen völlig Unbekannten, über solche intimen Angelegenheiten zu sprechen. Zudem geht es vermutlich auch noch um einen Bereich in Ihrer Sexualität, in dem irgendetwas nicht so gelingt, wie einer von Ihnen oder Sie beide es sich wünschen. Über Dinge die nicht so gut gelingen zu sprechen, ist von Haus aus eine Herausforderung, kostet meist Überwindung und erfordert Mut. Die meisten Paare berichten, dass sie sich solche oder ähnliche Gedanken gemacht haben. Überraschend sei für sie gewesen, wie viel einfacher, als befürchtet, es dann doch war über persönliche sexuelle Themen, Probleme, Befürchtungen, Bedürfnisse und Wünsche zu sprechen. Häufig waren Klienten auch verblüfft über ziemlich prompte Veränderungen, insbesondere wenn sie schon recht lange vermieden hatten, sich mit der eigenen Lust zu zeigen. Einige Paare vermuteten, dass es Ihnen geholfen hat mich nicht zu kennen. Es sei leichter mit jemand über die eigene Sexualität zu sprechen, den man nicht im Bekanntenkreis hat. Auch die Schweigepflicht bilde einen sicheren Rahmen für dieses sensible Gespräch. Es muss nicht zwangsläufig ein Problem geben, wenn ein Paar eine Sex Therapie Für Paare macht. Manche Paare kommen, weil sie sich unterstützen lassen möchten, bei ihrer Suche nach erfüllenderer Sexualität. Das sind meist die Liebespaare, die ihre Sexualität intensivieren wollen oder mehr Intimität und Verlangen erleben möchten. In der Praxis hat vermutlich jedes Paar irgendein Thema mit seiner Sexualität. Irgendetwas, was nicht so gelingt wie sich die Partner es wünschen oder vorstellen, gibt es auch bei sehr glücklichen Liebespaaren. Doch eine kleine Schwierigkeit fällt bei einem Paar, welches ansonsten ein erfüllendes Sexualleben hat, nicht sonderlich ins Gewicht. Doch genau in dieser Krise steckt auch die Chance für eine passende Veränderung. Es gibt Themen, die können schon am Anfang einer Beziehung Ihre Sexualität mehr oder weniger stören, manche treten erst später auf und andere gar nicht. Ein Dauerbrenner, der mir quasi bei jedem Paar begegnet: Ein Partner will häufiger Sex als der andere. Es ist ein natürlicher Prozess, wenn sich mit der Dauer der Partnerschaft das Sexualleben verändert. Vielleicht kommt Ihnen der ein oder andere beispielhafte Anlass aus meiner Praxis bekannt vor:. Immer wieder bin ich fasziniert, wie schnell ein Paar eigene Ressourcen aktivieren kann. Denn egal was für ein Thema Anlass war, wenn klar wird welche Muster die erfüllende Sexualität hemmen und welches dienliche Muster sind, findet eine spürbare Veränderung statt. Sie sind ja nicht nur das Paar mit diesem sexuellen Thema. Wäre es so, könnte Sie auch ein allgemeiner Ratgeber zu dem gewünschten Erfolg führen. Jedes Paar ist individuell. In den verschiedenen Beziehungen gibt es unterschiedliche Ressourcen, Potenziale, Stärken und Schwächen, Sympathien und Antipathien, …. Diese zu kennen ist nützlich für Sie und für mich. So kann ich Sie bei Ihrem persönlichen Anliegen unterstützen. In unserem ersten Gespräch lernen wir uns besser kennen. Ich stelle verschiedene Fragen, sowohl zur Sexualität, als auch zu ganz anderen Lebensbereichen.
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Sexualtherapie & Sexualberatung online - Julia Henchen Was ist nur mit meiner Lust geschehen? Sexualtherapie behandelt eine Vielzahl von Problemen, einschließlich, aber nicht beschränkt auf erektile Dysfunktion, vorzeitige Ejakulation, geringe Libido. Lustvoller Sex ? Wer bin ich als sexuelle Person? Lebe ich ein für mich stimmiges Sexualleben? Sexualtherapie / Sexualberatung: Lustvoll Sexualität erlebenDabei spielt es keine Rolle, ob sie eine Beziehung oder Ehe führen oder nicht. Kontaktieren Sie mich gerne zu einem ersten Termin per Buchungsformular oder E-Mail. Sexualtherapie für Paare weitere Informationen zur inhaltlichen Vorgehensweise in unseren Sitzungen. Das erste Treffen dient dem Kennenlernen. Wie läuft eine Sexualberatung ab? Wenn Sie Ihr partnerschaftliches Sexualleben verändern und erfüllender gestalten wollen, lassen Sie uns miteinander ins Gespräch kommen.
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Kommen Sie als Paar oder Einzelperson in. Der Umgang miteinander wird entspannter und freudvoller. Als Paar- und Sexualtherapeuten unterstützen wir Sie bei Krisen in Ihrer Partnerschaft und bei sexuellen Problemen. Sexualtherapie behandelt eine Vielzahl von Problemen, einschließlich, aber nicht beschränkt auf erektile Dysfunktion, vorzeitige Ejakulation, geringe Libido. Lustvoller Sex ? Lebe ich ein für mich stimmiges Sexualleben? Was ist nur mit meiner Lust geschehen? Konfliktthemen können in einer positiven Atmosphäre von Wertschätzung und Respekt angegangen werden. Wer bin ich als sexuelle Person?Daher werde ich Sie ggf. Häufig waren Klienten auch verblüfft über ziemlich prompte Veränderungen, insbesondere wenn sie schon recht lange vermieden hatten, sich mit der eigenen Lust zu zeigen. In den Sitzungen sprichst du beziehungsweise sprecht ihr mit dem Therapeuten über die Themen, die euch wichtig erscheinen. Dann nehmen Sie gleich Kontakt zu mir auf! Meine Ausbildung zur systemischen Paar-, Familien- und Sexualtherapeutin ist daher eine Art Zertifikat für fundiertes Methoden- und Fachwissen. Kontaktieren Sie mich gerne zu einem ersten Termin per Buchungsformular oder E-Mail. Wir über uns auf- und zuklappen Navigation. Dazu nutze ich das Programm Zoom. Die Dauer, über die diese Gespräche stattfinden sollen, wird je nach der vorliegenden Problematik und deren Schweregrad bestimmt. Es wurde um verschiedene Behandlungskomponenten erweitert, z. Beratung und Therapie bei Fragen der Sexualität bilden einen Schwerpunkt meiner Arbeit. Stella Sieger Sexualtherapeutin IfW Diplomierte somatische Sexologin ISB zertifizierte Gesundheitspraktikerin für Sexualität und sexuelle Gesundheit DGAM Selbstliebe Trainerin MP ausgeb. Ein Dauerbrenner, der mir quasi bei jedem Paar begegnet: Ein Partner will häufiger Sex als der andere. Schöne sexuelle Erlebnisse miteinander energetisieren und geben neue Kraft für die Erfordernisse des Alltags. Was jemanden erotisch anspricht, ist zum Teil sehr individuell. Warum eine Sexualtherapie? Die Ansprüche an partnerschaftliche Beziehungen wachsen. Ich stelle verschiedene Fragen, sowohl zur Sexualität, als auch zu ganz anderen Lebensbereichen. Du kannst dir jedoch sicher sein, dass alles, was du sagst, bei einem Therapeuten gut aufgehoben ist. Wenn Sie Ihr partnerschaftliches Sexualleben verändern und erfüllender gestalten wollen, lassen Sie uns miteinander ins Gespräch kommen. Es können dabei Verlustängste oder Beziehungsängste eine Rolle spielen, Einsamkeit, körperliche Fragen genauso wie psychische. Eine Partnerschaft will gepflegt werden. Netzwerktreffen Elterndiskriminierung. Oft spielt Sexualität dabei eine Rolle, doch geht es dabei z. Für manche Anliegen reichen wenige Sitzungen, bei anderen ist eine langfristige Begleitung sinnvoll. Ein typischer Ablauf eines Therapiewochenendes könnte wie folgt ausehen:. Soll ich gehen? Im Zuge der Beratung können Einzelsitzungen, oder, wenn Sie als Paar zu mir kommen, Paarsitzungen vorkommen. Es könnte sein, dass Sie als Frau besorgt sind, weil Sie Schwierigkeiten mit Erregung oder Orgasmus , Muskelverkrampfungen oder Schmerzen beim Geschlechtsverkehr erleben. Bei Bedarf werden aber Einzelberatungen eingeschoben, bei denen der Therapeut tiefer auf die Problematik einer Person eingeht. Wenig ausgeprägte Libido — bin ich unnormal? Oft ist die Aufmerksamkeit für die Liebe zueinander in der Kräfte zehrenden Bewältigung alltäglicher Erledigungen untergegangen.
