Die Pubertät und dein Körper — das eine beginnt und das andere verändert sich gefühlt ständig. Haare und Hygiene Nach Dem Sex wachsen. Vieles an deinem Körper riecht plötzlich anders und neu. Was als Kind schon galt, wird jetzt unverzichtbar: die Einhaltung der richtigen Körperhygiene. Was in dieser Zeit genau passiert und warum Intimhygiene wichtig ist, klären wir für dich im folgenden Beitrag. Ob kurze oder lange Haare, ob eine Jeans wie deine Mitschüler und Mitschülerinnen oder ein Ohrring — in deinen Augen hängt sehr viel von deinem Aussehen ab. Was das anbelangt, bist du übrigens oft dein strengster Richter oder deine strengste Richterin. Gepflegte Haare, reine Haut und ein angenehmer Geruch — all das ist in der Pubertät manchmal gar nicht so leicht umzusetzen. Wenn deine Mutter sagt, dass du eine Dusche nötig hast, kann das schon ziemlich nerven. Dabei meint sie das in der Regel nicht böse, sondern versucht, dir zu helfen. Liebe Mütter, geht in diesem Punkt so einfühlsam wie möglich vor. Euer Kind wird sich darüber freuen. Während sich Mädchen in diesem Alter eher zu viel waschen, steigen Jungs in der Pubertät durchschnittlich seltener unter die Dusche. Dabei ist das Thema Körperhygiene wichtig! Als heranwachsender Mann, der eine Partnerin oder einen Partner ins Auge gefasst hat, kann ein angenehmer Geruch definitiv nicht schaden. Unangenehm zu riechen beginnt er erst, nachdem deine Hautbakterien angefangen haben, ihn zu zersetzen. Das kannst du mit täglicher Hygiene Duschen einfach verhindern. Liebe Familienmitglieder, bitte habt Geduld mit pubertierenden Mädchen und Jungs. Das gilt besonders dann, wenn die Heranwachsende gefühlt Stunden im Badezimmer verbringt. Denn so locker einige Jungs das Thema Körperhygiene in diesem Alter angehen, so genau nimmt es das ein oder andere Mädchen damit. Auch du als junge Frau solltest die Körperpflege nicht zu kurz kommen lassen. Genau wie für Jungs ist das Waschen für dich eine Möglichkeit, deinen sich verändernden Körper besser kennenzulernen und zu pflegen. Hier einige Tipps für dich:. Pickel können in der Pubertät leicht zu einem lästigen Dauerbegleiter werden. Viele Jugendliche in deinem Alter leiden an Hautunreinheiten. Diese können leicht bis besonders stark ausgeprägt sein. Eines sei hier gesagt: Wenn du an den Pickeln herumdrückst, machst du das Ganze nicht besser, sondern eher schlimmer. Das Quetschen kann dazu führen, dass die Bakterien verteilt werden und neue Pickel entstehen. Du kannst so überschüssiges Fett, Schmutz, Make-up und abgestorbene Hautschuppen einfach und effektiv entfernen. Wenn deine Haut nach dem Waschen etwas ziept, verwende eine Feuchtigkeitscreme. Die hilft, die Haut zu beruhigen. Wenn deine Pickel einfach nicht verschwinden wollen oder sich entzünden, geh bitte zu deiner Hausärztin oder deinem Hausarzt. Pickel können auch im Intimbereich entstehen. Hygiene Nach Dem Sex du es gewohnt bist, dich mit Duschgelen oder mit Seifen zu waschen, verwende unparfümierte und pH-neutrale Seifen. Mädchen und Frauen sollten so oder so darauf verzichten, den Vaginalbereich mit Seifen zu waschen. Der Grund ist einfach: Scheidenschleimhaut und -flora sind sehr empfindlich. Du solltest sie nicht durch Duschgels oder Seifen beeinträchtigen. Wenn alles in Balance ist, reicht es völlig aus, wenn du dich mit Wasser wäschst. Wichtig dabei ist, die Vorhaut von der Eichel zu ziehen und Hygiene Nach Dem Sex gründlich mit Wasser oder einem sanften Duschgel zu reinigen. Das ist eine Ablagerung, die durch kleine Absonderungen aus der Harnröhre entsteht. Bitte achte auch darauf, dass du deinen Intimbereich mit einem gesonderten Handtuch abtrocknest. Der Grund: So verhinderst du, dass du Darmbakterien verschleppst. Reinige deswegen auch deine Intimzone immer von vorne nach hinten. Das mit der Abtrocken-Richtung gilt auch für Mädchen. Schamhaare sind dazu da, die empfindliche Haut in deinem Intimbereich zu schützen.
Intimhygiene: Wissenswertes für Mann und Frau
Sex-Hygiene - Santé femme Drei Tipps für eine gesunde Sexualhygiene · Greifen Sie bei Bedarf zu Gleitmittel. Es kann Reizungen und Verletzungen im Intimbereich vorbeugen. Sich direkt nach dem Sex ausgiebig mit Seife zu waschen oder den Penis beziehungsweise Scheide mit Intimpflegelotionen zu reinigen, ist. Sexualität und Intimgesundheit | Lactacyd®Suche Suche. Sie möchten dennoch nicht auf die Rasur verzichten? Ihr Chatverlauf wird gelöscht. Periodenunterwäsche Alle Produkte Nach Saugstärke Für Mamas Teens. Gehörst du zu den Frauen , die nach dem Sex nicht direkt auf die Toilette verschwinden, sich aber wundern, wieso sie häufig eine Blasenentzündung haben? Solche Produkte verändern oftmals den pH-Wert und stören somit den natürlichen Schutzmantel im Intimbereich.
Folgen falscher Intimpflege
Verwende ausschließlich Wasser und/oder milde Intimwaschlotion oder Seifen · Schamlippen, Klitoris mit Klitorisvorhaut und Scheidenvorhof sollten täglich 1x. Sich direkt nach dem Sex ausgiebig mit Seife zu waschen oder den Penis beziehungsweise Scheide mit Intimpflegelotionen zu reinigen, ist. Dazu gehört unter anderem die tägliche Reinigung mit lauwarmem Wasser, eine schonende Intimrasur. Es kann Reizungen und Verletzungen im Intimbereich vorbeugen. Drei Tipps für eine gesunde Sexualhygiene · Greifen Sie bei Bedarf zu Gleitmittel. Hygiene im Intimbereich ist wichtig für die Gesundheit.Das kannst du mit täglicher Hygiene Duschen einfach verhindern. Sperma kann den pH-Wert Ihres Intimbereichs verändern. Intimhygiene: Weniger ist mehr Analhygiene Schonende Intimrasur Unterwäsche Während der Menstruation Intimpflege in der Schwangerschaft. MYLILY Wärmegürtel Tolle Geschenkidee zu Weihnachten. Für Teens Teens Periodenunterwäsche Alle Modelle Teens Boxer Slip Teens Slip Teens High Waist Teens Hipster Teens Perioden Bademode Alle Modelle Perioden Badeanzug Perioden Bikini Hose Teens Bikini Set Teens Bikini Oberteil First Period Kit Das Set für die erste Periode Eltern-Guide Periodicle - Das Aufklärungsmagazin FIRST PERIOD KIT Bestseller-Set für Teenager Wärmegürtel Tolle Geschenkidee Periodenunterwäsche Warum Periodenunterwäsche für Mädchen? Was möchten Sie wissen? Juckreiz, Brennen oder veränderter Ausfluss? In den meisten Fällen gibt es keine spezifische Ursache für das Problem. Redaktionelle Grundsätze. Dieser Artikel wurde erstmals im Juli veröffentlicht. Sind Sie bei Meine Barmer registriert? Mitglied werden. Gynäkologische Onkologie. Viele Jugendliche in deinem Alter leiden an Hautunreinheiten. Intimwäsche Nicht nur im Sommer kann Sex eine nasse und schwitzige Angelegenheit sein. Wichtig zu wissen: Im Intimbereich finden sich unzählige Mikroorganismen. Wenn du unsicher bist, halte am besten Rücksprache mit deiner Gynäkologin oder deinem Gynäkologen. Lesen Sie auch Ressort: Geld Investieren. Jenkins, Sara E. Es kann Reizungen und Verletzungen im Intimbereich vorbeugen. Es ist wichtig, dass Sie bei jedem Sex auf Ihre Intimhygiene achten. Du kannst aber auch zu einer milden Intimwaschlotion oder Intimseife greifen, die für das Vaginalmilieu geeignet sind. Worauf es ankommt und welche Aspekte neben der richtigen Reinigung noch wichtig für die Intimhygiene sind. Nachdem du deinem Partner oder deiner Partnerin nähergekommen bist, ist deine Haut feucht und erhitzt vor lauter Erregung. Themen Was ist Liebe? Davis; Donna M. Somit können Bakterien leichter eindringen. Ihr Browser unterstützt aktuell kein JavaScript, bitte aktivieren Sie die Ausführung in den Einstellungen.
